イベントブログ

ワークショップ2日目

昨日に引き続きのワークショップ

TOMO先生のJazz HipHopから  音に合わせ動きをつなげて気持ち良く・・・踊れたでしょうか? 

2本目は平田恵子先生  コンテンポラリーダンスはいろいろと難しい・・。自分の体なのにうまく動かせない・・・なぜでしょうか?

ラストはヨガでまったりと   っと思いきや、意外ときつかった!!ポーズをとるだけでなく体の使い方、今回は骨盤底筋の締め方をレクチャーしてもらいました。皆さん頑張って締めてね!! お疲れ様でした!

 

コメントを残す