2021年初めの「やさしいヨガ」　

鹿のポーズで自律神経の調整と胃腸の活性化　そして集中力もアップさせちゃいます　　今年の冬は冷え込みが厳しいですがレッスン後は体の芯から暖まっているのが分かります　

雪や凍結で道路状況が不安な時はオンラインレッスンで対応しています　

スタジオでもお家からも自分のペースで楽しんで下さい

昼ヨガ　毎週木曜日　10:30～11:45

夜ヨガ　毎週金曜日　19:00～20:15

1チケット￥2,000    6チケット￥9,000(3ヶ月有効)