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HUMANレッスン

毎週土曜日夜はアラフォーダンス部 

10年20年とスタジオに通い続けている有り難い部員さん達  大好きなダンスをいつまでも踊っていたい部員さん達 

最近1日1日違う自分の身体に一喜一憂・・・若くはない事に気付き・・・アラフォーだと実感する日々・・・です 

だから今の自分をしっかり見て そして10年先を見て 踊り続けるために基本をしっかり行いましょう

 退屈すぎるほど地道な作業ですが 奥が深い基本的な事の大切さを実感している部員さん達 

土曜以外はストレッチや筋トレ、バーレッスンでその日に備えているようです 関心関心~ 

さあ!来週も楽しく踊りましょうね

 

毎週土曜日 17:10~Jazz-HipHop

      18:10~Jazz Dance

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