2025の年明けから 郡山市中央老人福祉センターにて9回コースで行われた やさしいヨガ教室 
定員30名の枠に150人の応募があったそうで… 5倍の倍率を潜り抜けた強運の持ち主の皆様とヨガを行いました
やさしくないヨガ～～!!とのお声もありましたが なんだかんだと言いながらも一生懸命ポーズを取る皆様 真剣さが伝わりこちらの身も引き締まりました
60歳以上の方々が参加した講座でした 人生100年 身体はもちろん頭も使っていつまでも楽しく軽やかに過ごせるお手伝いができたでしょうか また機会がありましたら是非お会い致しましょう ありがとうございました。
HUMANではヨガやダンス等出張レッスンを行っております
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