イベント

GWワークショップ1日目

2022,4/29(金) 3年ぶりとなるワークショップが開催されました 

久々に再会した講師の平田恵子先生からコンテンポラリーダンスとヨガを通して身体の使い方を教えて頂きました  呼吸の仕方や骨盤の置き方 等々 身体はもちろん心も頭も充実した1日となりました!!  「身体は変えられるんだよ~」と言い残してスタジオを後にした先生 ・・・格好良過ぎです 

ありがとうございました 

明日から...いやいや今日から日々精進致します

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