2022,4/29(金) 3年ぶりとなるワークショップが開催されました
久々に再会した講師の平田恵子先生からコンテンポラリーダンスとヨガを通して身体の使い方を教えて頂きました 呼吸の仕方や骨盤の置き方 等々 身体はもちろん心も頭も充実した1日となりました!!
「身体は変えられるんだよ~」と言い残してスタジオを後にした先生 ・・・格好良過ぎです
ありがとうございました
明日から...いやいや今日から日々精進致します
2022,4/29(金) 3年ぶりとなるワークショップが開催されました
久々に再会した講師の平田恵子先生からコンテンポラリーダンスとヨガを通して身体の使い方を教えて頂きました 呼吸の仕方や骨盤の置き方 等々 身体はもちろん心も頭も充実した1日となりました!!
「身体は変えられるんだよ~」と言い残してスタジオを後にした先生 ・・・格好良過ぎです
ありがとうございました
明日から...いやいや今日から日々精進致します