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HUMANレッスン

毎週土曜日17:10~はお馴染みのアラフォーダンス部です  少しずつ暖かくなり身体が軽いと感じる季節になりました  と言うかちょっとした気温や湿度の違いに敏感に反応するお年頃です(笑)

季節の変わり目は慎重に・・・身体の異変を素早く察知して対処する

自分の身体と対話しながら長く踊る方法を身に付けて行くアラフォーダンサー達  無理せずコツコツ進みます 素敵です~

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